นตฺถิ อตฺตสมํ เปมํ “ความรักอื่น เสมอด้วยตน ไม่มี”
ความรักตัวเองที่แท้จริงไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่คือการดูแลและพัฒนาตนเองในทางที่ดี เมื่อเรามีความรักต่อตนเองอย่างถูกต้อง
พุทธศาสนสุภาษิต
พุทธศาสนสุภาษิต คำสอนของพระพุทธศาสนาที่รวบรวมไว้เป็นบทสั้น ๆ ความหมายกว้างขวาง ครอบคลุมทุกแง่มุมของชีวิต มีทั้งคติเตือนใจ แนวทางการดำเนินชีวิต หลักธรรมะ และปรัชญาที่ลึกซึ้ง เข้าใจง่าย จดจำง่าย สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้ เพื่อความสุขสงบและเจริญรุ่งเรืองอย่างผู้มีปัญญาและมีธรรมะรักษาใจ
อตฺตา หิ ปรมํ ปิโย “ตนแล เป็นที่รักอย่างยิ่ง”
ถ้าเราทำกรรมดีเอาไว้มาก เราก็จะได้รับผลของกรรมดี มีชีวิตที่ดี มีความเป็นอยู่ดี มีความสุขกายสบายใจ เมื่อตายจากโลกนี้ไปก็จะได้ไปสู่สุคติภูมิ
อตฺตา หิ อตฺตโน คติ “ตนเทียว เป็นคติของตน”
คำว่า "คติ" หมายถึง ทางไป หรือ ที่ไป ของสรรพสัตว์หลังจากสิ้นชีวิต ซึ่งแบ่งออกเป็น 5 ภพภูมิหลัก หรือเรียกว่า "ปัญจคติ"
อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ “ตนแล เป็นที่พึ่งแห่งตน”
การให้ทาน การรักษาศีล การเจริญภาวนา การบำเพ็ญบุญกิริยาวัตถุทั้ง 3 ประการ เราต้องทำด้วยตนเอง นั่นคือเราต้องพึ่งพาตนเองในการบำเพ็ญบารมี
อตฺตา สุทนฺโต ปุริสสฺส โชติ “ตนที่ฝึกดีแล้ว ย่อมเป็นแสงสว่างของบุรุษ”
เมื่อเราฝึกฝนตนเองให้ดีแล้ว ตนที่ฝึกดีแล้วนี้จะเป็นแสงสว่างนำทางให้กับตัวเราเองในการดำเนินชีวิตที่ถูกต้องตามทำนองคลองธรรม
อตฺตา หิ กิร ทุทฺทโม “ได้ยินว่า ตนแลฝึกได้ยาก”
การฝึกฝนตนเองเป็นกระบวนการที่ต้องทำตลอดชีวิต เราต้องไม่หยุดที่จะเรียนรู้และพัฒนาตนเอง แม้ว่าจะต้องเจอกับความยากลำบากขนาดไหนก็ตาม
อตฺตา หเว ชิตํ เสยฺโย “ชนะตนนั่นแหละเป็นดี”
การชนะตัวเองหมายถึงการมีความสุขและความพอใจในสิ่งที่เรามี การไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นและการยอมรับในความสำเร็จและความล้มเหลวของตนเอง